ကလပ္ထဲမွာ စတိုင္က်က် ဘယ္လိုကၾကမလဲ

ကလပ္ထဲမွာလည္း ကခ်င္တယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း မူးရူးၿပီးကခ်င္တာမ်ိဳး သူမ်ားေတြစိတ္ပ်က္ရေလာက္ေအာင္ ေသာင္းက်န္းၿပီးကေနတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ အထာက်က် စတိုင္မိမိ ကခ်င္ၾကသူေတြအတြက္ ကလပ္မွာ ေဂၚလို႔ရတဲ့ ကနည္းေလးကို မွ်ေပးခ်င္ပါတယ္။

ပထမအဆင့္

Source: udemy.com

ပထမဆံုးေတာ့ ပခံုးေတြကိုပဲ စည္းခ်က္က်က် ေရွ့ကို ယိမ္းကရမွာပါ။ ပခံုးေတြကို တစ္ဘက္တစ္ခ်က္စီ ယိမ္းရင္း တစ္ဘက္ခ်င္းစီကို ၁ကေန ၈အထိ ႏွစ္ၾကိမ္ေလာက္ ရြတ္ဆိုၿပီးကပါ။

ဒုတိယအဆင့္

Source: comedycentral.co.uk

ပထမအဆင့္ကတာ နည္းနည္းေလး အရွိန္လည္းရလာၿပီ။ လူကလည္း တၿဖည္းၿဖည္းၿမဴးလာၿပီဆိုရင္ ဒုတိယအဆင့္ကို တက္ပါမယ္။ ဒုတိယအဆင့္မွာေတာ့ ပခံုးေတြကိုပဲ ေရွ့ထိုးေနာက္ငင္ ကပါမယ္။ ပထမအဆင့္လိုပါပဲ။ ၁ ကေန ၈ အထိ ႏွစ္ၾကိမ္ပါ။ လက္ေတြကိုေတာ့ အထာက်က်ေဘာင္းဘီအိတ္ကပ္ထဲ ထည့္ထားလို႔ရပါတယ္။

တတိယအဆင့္

Source: Dance Off

ေနာက္တဆင့္ကေတာ့ လက္ေတြပါလာပါၿပီ။ လက္ကုိ ၾကက္ေၿခခတ္ ပံုစံမ်ိဳး ရင္ဘတ္မွာ ထားလိုက္ ၿပန္ေၿဖလိုက္ (ၿပန္ကားလိုက္) လုပ္ၿပီးကရမွာပါ။ ထံုးစံအတိုင္း ၁ ကေန ၈ အထိ ႏွစ္ၾကိမ္ပါ။

ေနာက္ဆံုးအဆင့္

Source: Dance Off

ဒါကေတာ့ ေနာက္ဆံုးကကြက္ပါ။ ဒီကကြက္ကို ရွိဳးပြဲေတြမွာ အေတြ႔ရမ်ားပါတယ္။ လက္ႏွစ္ဘက္ကို ေခါင္းနားမွာ ေရွ့ထိုးေနာက္ငင္ကတဲ့ကကြက္ပါ။ ေခါင္းနားကေန ေရွ့တိုးေနာက္ငင္လုပ္ရင္းတေၿဖးေၿဖးနဲ႔ ေရွ့ဘက္ကို ဆင္းသြားတဲ့ကကြက္မ်ိဳးပါ။ ရင္ဘတ္ေရွ့ေရာက္သြားရင္ေတာ့ လက္ေတြကို ေမွာက္ခံုအေနအထားမဟုတ္ဘဲ ပက္လက္အေနအထားေၿပာင္းကပါ။