ေအာင္ၿမင္သူၿဖစ္ေစဖို႔အတြက္ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္းလုပ္ရမယ့္ အရာေတြအမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ ေအာင္ၿမင္သူတိုင္းဟာ အခ်ိန္ေတြကို ဘယ္ေတာ့မွ လက္လႊတ္စပယ္ အသံုးမၿပဳတတ္ပါဘူး။ သူတို႔အတြက္ အခ်ိန္ဟာ အလြန္တန္ဖိုးရွိတဲ႔အရာပဲၿဖစ္ပါတယ္။ ေအာင္ၿမင္သူတို႔ ေန႕စဥ္ေန႔တိုင္း လုပ္ေလ့ရွိတဲ႔ ရိုးရွင္းတဲ႔ အၿပဳအမူေလးေတြကို ဒီေန႔ ေဝမွ် ေပးသြားမွာပဲၿဖစ္ပါတယ္။
လုပ္ငန္းနဲ႔ သက္ဆိုင္သမွ် အရာေတြကို မ်က္ျခည္မၿပတ္ေလ့လာပါ။
Source: Budapest Business Journal
ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔ လုပ္ငန္းနယ္ပယ္ထဲကအေၾကာင္းေတြကို မ်က္ေၿခမၿပတ္ ေလ့လာေနဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ကိုယ့္တိုင္းၿပည္ထဲသာမက ၿပည္ပက ကိုယ့္နယ္ပယ္လုပ္ငန္းနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတဲ႔အရာေတြကိုလည္း လိုက္ဖတ္ေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီလို မ်က္ျခည္မၿပတ္ လုပ္ငန္းနဲ႔ ပတ္သက္သမွ်ကို ထိေတြ႕ေနမွ သင့္အတြက္ အခြင့္အလမ္းေတြ ေပၚေပါက္လာတဲ့အခါမွာ လြတ္မသြားဘဲ ကိုယ့္ဆီကို အခြင့္အေရးေတြ ဆိုက္ဆိုက္ၿမိဳက္ၿမိဳက္ ေရာက္လာမွာၿဖစ္ပါတယ္။
ေန႕စဥ္ဒိုင္ယာရီေရးျခင္း။
Source: migraine.ie
ေန႔စဥ္ဒိုင္ယာရီဟာ ေအာင္ၿမင္သူတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ဂ်ာနယ္တစ္ေစာင္ပါပဲ။ အဲဒီကိုယ္ပိုင္ဂ်ာနယ္ထဲမွာ တေန႔တာၿဖတ္သန္းထားသမွ် ပြဲေတြ ၊ အနိုင္အရံွဳးေတြ နဲ႔ အေတြးအၿမင္ေတြ အကုန္ပါပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေအာင္ၿမင္သူေတြဟာ သူတို႔ ၿဖတ္သန္းခဲ့သမွ် အရာေတြကို သူတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ ေန႔စဥ္ ဂ်ာနယ္အၿဖစ္ အသြင္ေၿပာင္းၿပီး ဘဝထဲမွာ သိမ္းထားတတ္ၾကပါတယ္။
Gym ေဆာ့ပါ။
Source: gits4u.com
Gym ေဆာ့ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ကို တည္ေဆာက္ရင္းနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေတြပါ ၾကံ့ခိုင္သန္စြမ္းေအာင္ တည္ေဆာက္ရတာပါ။ ခႏၶာကိုယ္ ေတာင့္တင္းခိုင္မာၿပီး ၾကည့္ရေကာင္းေနတာဟာလည္း ေအာင္ၿမင္သူတို႔အဖို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ ပိုရွိေစတဲ႔ လွ်ိဴ႕ဝွက္ခ်က္တစ္ခုပါပဲ။ Strong body နဲ႔ Strong mind ၿဖစ္ေအာင္ ပံုသြင္းယူပါ။
အေၾကာက္တရားကို ဖယ္ရွားပါ။
Source: fee.org
အေၾကာင္းတရားဟာ ေအာင္ၿမင္သူေတြအတြက္တင္မဟုတ္ပါဘူး။ လူတိုင္းအတြက္ ရန္သူတပါးပါပဲ။ အေၾကာက္တရားသာ ရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဘာမွ ၿဖစ္လာႏိုင္ေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။ က်ရႈံးမွာေၾကာက္တာ၊ ၿပစ္တင္ခံရမွာေၾကာက္တာ သူမ်ားေတြ အၿမင္ကုိ ေၾကာက္တာ အဲဒီ ေၾကာက္တာဆိုတာေတြဟာ လူေတြကို ရႈံးနိမ္႔ေစပါတယ္။
