လုပ္ငန္းခြင္မွာ တၿခားသူေတြထက္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ အရမ္းမ်ားရတဲ႔သူေတြက ဘယ္လိုလူမ်ိဳးေတြလဲ။ သူတို႔က ဘာ့ေၾကာင့္ လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း စိတ္ဖိစီးမႈ အရမ္းမ်ားၾကရတာလဲ။ သင္ကိုယ္တိုင္ေရာ လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း စိတ္ဖိစီးမႈေတြအရမ္းမ်ားတဲ့ လူေတြထဲမွာ ပါဝင္ေနလား။ ၾကည့္ၾကရေအာင္ေနာ္။

အလုပ္ေလာဘၾကီးသူေတြ

Source: cdn.cnn.com/cnnnext

လုပ္ငန္းခြင္အတြင္းမွာ စိတ္ဖိစီးမႈအရမ္းမ်ားရတဲ႔ သူေတြထဲမွာ ထိပ္ဆံုးကပါဝင္ေနသူေတြကေတာ့ အလုပ္ေလာဘၾကီးသူေတြပဲၿဖစ္ပါတယ္။ အလုပ္ေလာဘၾကီးသူေတြဟာ သူမ်ားကခိုင္းေစေနရတဲ့ သူမ်ိဳးေတြမဟုတ္ဘဲ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ အလုပ္ကထြက္ေပၚလာမယ့္ ရလာဒ္ေတြအေပၚ ရင္ခုန္ေပ်ာ္ရႊင္သူၿဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုလူေတြဟာ အမ်ားအားၿဖင့္ လုပ္ငန္းပိုင္းမွာ တာဝန္ယူမႈအပိုင္းေတြမွာ ေဆာင္ရြက္ရသူေတြပါ။

တစ္ရက္မွာ ၁၀ နာရီေလာက္ အလုပ္လုပ္ရသူေတြ

Source: netdoctor.cdnds.net

တကယ္ေတာ့ အလုပ္ခ်ိန္ဟာ တစ္ေန႔ကို ၈နာရီေလာက္ပဲရွိသင့္တာပါ။ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ တစ္ေန႔ကို ၁၀ နာရီေလာက္ လုပ္ရတာမ်ိဳးေတြရွိပါတယ္။ ဒီလို တစ္ေန႔ကို ၁၀ နာရီ ဒါမွမဟုတ္ ၁၀ နာရီအထက္ အလုပ္လုပ္ရသူေတြဟာ လုပ္ငန္းပိုင္းမွာ စိတ္ဖိစီးမႈမမ်ားရရင္ေတာင္မွ ပင္ပန္းမႈ ဒဏ္ေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ အရမ္းမ်ားၾကရပါတယ္

အိမ္တြင္းေရးၿပႆနာရွိသူေတြ

Source: d2v9y0dukr6mq2.cloudfront.net

အိမ္တြင္းေရး အဆင္မေၿပသူေတြ၊ အိမ္တြင္းေရး ၿပႆနာရွိသူေတြဟာ လုပ္ငန္းခြင္အတြင္းမွာ အရမ္းစိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရပါတယ္။ အိမ္တြင္းေရးမွာၿဖစ္ေနတဲ့ အဆင္မေၿပမႈေတြ၊ ၿပႆနာေတြဟာ လုပ္ငန္းပိုင္းမွာ သြားေရာက္ထိခိုက္တတ္ပါတယ္။ ဒီအခါမွာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြက အလံုးနဲ႔အရင္း ဝင္ေရာက္လာေတာ့တာပါပဲ။

အထက္လူၾကီးနဲ႔ အဆင္မေၿပသူေတြ

Source: www.mentalhealthy.co.uk

အထက္လူၾကီးနဲ႔ အဆင္မေၿပသူေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းတြင္း စိတ္ဖိစီးမႈေတြကေတာ့ အေတာ္ကို ၾကီးထြားတယ္လို႔ ေၿပာရမွာၿဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ၊ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ၿဖစ္မႈ ေတြနဲ႔ စိုးရိမ္ၾကီးရမႈေတြဟာ မွန္းဆလုိ႔မရေအာင္ ရွိေနပါတယ္။ ဘယ္လိုေတာ္ၿပီး ဘယ္လို ထက္ၿမက္တ့ဲ ဝန္ထမ္းၿဖစ္ေနပါေစ စိတ္ဖိစီးမႈအရမ္းမ်ားရတဲ႔သူေတြထဲမွာ သူတို႔လည္း ပါဝင္ပါတယ္။