ေခါင္းစဥ္ဖတ္လိုက္တာနဲ႔ ဘာၾကီးလဲလို႔ ဇေဝဇဝါၿဖစ္ၿပီး ကိုယ့္ရင္ဘတ္ကို ငံု႔ၾကည့္ၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ ပုရိသေတြ ဘဝမွာ ရင္ဘတ္ေနရာကို ေသေသခ်ာခ်ာ ဂရုစိုက္ခဲ့ဖူးပါသလား။ မစိုက္ခဲ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ခုကစၿပီး ရင္ဘတ္ေနရာကို ဂရုစိုက္ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။

Source: AskMen

လည္ပင္းနဲ႔ ရင္ဘတ္ေနရာေတြကို ဂရုစိုက္ေပးပါ။ ရင္ဘတ္ တင္မကပါဘူး လည္ပင္းေနရာကိုလည္း ဂရုစိုက္ေပးသင့္ပါတယ္။ ဒီေနရာေတြဟာ မ်က္ႏွာရဲ႕ က်န္းမာေရးအတြက္  တစ္နည္းတဖံု ေထာက္ပံ့ေပးေနတဲ့ ေနရာေတြ ၿဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အၿပင္ ခႏၶာကိုယ္ အသားအေရထဲက အထိခိုက္အလြယ္ဆံုး အစိတ္အပိုင္းလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။

Source: AskMen

ဘာေတြအၿဖစ္မ်ားသလဲ။ ဒီိလို ရင္ဘတ္ေနရာနဲ႔ လည္ပင္းေနရာေတြဟာ ေၿခာက္ေသြ႕ၿခင္းေတြ ၊ အေရးအေၾကာင္းေတြနဲ႔ ေနေလာင္ဒဏ္ေတြ အေပၚလြင္ဆံုး အစိတ္အပိုင္းလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္အဲဒီ ဧရိယာေတြကို နုပ်ိဳေစဖို႔နဲ႔ အၿပစ္အနာအဆာကင္းဆင္ေစဖို႔ စနစ္က်တဲ့ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာင့္မႈေတြ လိုအပ္ပါတယ္။

Source: AskMen

လည္ပင္းနဲ႔ ရင္ဘတ္ေနရာေတြကို သတိထားဂရုစိုက္ခိုင္းတာဟာ အလွအပေတြေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲ က်န္းမာေရးနဲ႔ အသားအေရအတြက္ ၿဖစ္တယ္ဆိုတာ ဂရုၿပဳေစခ်င္ပါတယ္။ ဒါမွ အသက္အရြယ္ၾကီးရင့္ေလ ပ်ိဳတိုင္းၾကိဳက္တဲ့ ႏွင္းဆီခိုင္ၿဖစ္ေစဖို႔ လည္ပင္း နဲ႔ ရင္ဘတ္ေနရာေတြကို ဂရုစိုက္ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။