အတူနေချိန်မှာ ကိုယ့်ပါတနာက မပြီးတဲ့ ပြဿနာက ယောကျာ်းတွေအတွက် အတော်လေး ဆိုက်ကိုဖောက်စရာပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကပဲ မကောင်းလို့လား ၊ လက်နက်အရွယ်အစားကြောင့်လား ၊ သူမအတွက် ကိုယ်က စိတ်ကျေနပ်စရာ ဖြစ်မနေလို့လား စသည်ဖြင့်ပေါ့။ တကယ်တော့ အမျိုးသမီးတွေက စာရေးသူတို့လို အမျိုးသားတွေထက်ကို အထွတ်အထိပ် အော်ဂဇင်ရဖို့ ပိုခက်ခဲကြန့်ကြာတယ်ဆိုတာကို နားလည်ထားရပါမယ်။ အကယ်၍များ အတူနေတိုင်းမှာ ကွီးတို့ ပါတနာက ခရီးဆုံးကို မရောက်ဘူးဖြစ်နေရင်တော့ အခုပြောပြမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ သုံးကြည့်ပါ။
(၁) လိင်မှုဆိုင်ရာ မီနူးအသစ် ပြောင်းကြည့်ပါ
Photo : Women’s Health and Menopause Center
ကွီးတို့ ပါတနာက အတူနေတိုင်းမှာ မပြီးဘူးဆိုတာဟာ စားနေကျ မီနူးတွေက ရိုးအီနေတာကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြောရရင် ရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေ နည်းနေလို့ပါ။ ဒါကြောင့် Sexual Menu ကို အသစ်တဖန် ဆန်းသစ်လိုက်ဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။ ရင်ခုန်စရာကောင်းစေမယ့် မတူညီတဲ့ ပြောင်းလဲမှုလေးတွေ ၊ Spices တွေ ထပ်ထည့်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုအသစ်တွေ ပေးစွမ်းကြည့်ပါ။
(၂) ပီယာနို တီးသလို လှုပ်ရှား ကစားပေးပါ
Photo : The Gynae Centre
ကြိုတင်နှိုးဆွမှု Foreplay အဆင့်ကို အချိန်ပေးလုပ်ဆောင် သင့်တယ်ဆိုတာ ကွီးတို့ သိပြီးသား ဖြစ်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် Foreplay မှာ မိန်းမကိုယ်ကိုပဲ ဦးတည်နှိုးဆွနေမယ်ဆိုရင်တော့ ဒါကပျင်းစရာ သိပ်ကောင်းနေပါလိမ့်မယ်။ လေဒီတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ ခံစားမှု ထိရှလွယ်တဲ့ ဧရိယာတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ သူမရဲ့ အကြိုက် ၊ နှစ်သက်မှုတွေကို အချိန်ယူလေ့လာပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က ထိရှလွယ်တဲ့ ခလုတ်လေးတွေကို ပီယာနိုတီးသလို လှုပ်ရှားကစားပေး ရပါမယ်။ ဒီလိုဆိုရင်တော့ ကွီးတို့ရဲ့ လေဒီလေးကို အထွတ်အထိပ် ပြီးမြောက်မှုဆီ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပို့ဆောင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
(၃) အစစ်နဲ့အတု ရောသုံးပါ
Photo : rentandgrab.in
အစစ်ရဲ့အစွမ်းတွေပဲ အချိန်ပြည့် ထုတ်သုံးဖို့ မလိုပါဘူး။ Sex Toys လို့ခေါ်တဲ့ လူကြီးကစားစရာ အရုပ်တွေကိုလည်း အသုံးပြုပေးသင့်ပါတယ်။ လူကြီးကစားစရာ အရုပ်တွေက တုန်ခါမှုနဲ့ G Spot လို ဧရိယာတွေကို ထိထိမိမိ နှိုးဆွမှုပေးနိုင်ဖို့ သေချာဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အတူနေချိန်မှာ ကွီးတို့ရဲ့ ညီလေး အစစ်နဲ့ နှစ်ပါးသွားသင့်သလို လူကြီးကစားစရာ အရုပ်တွေနဲ့လည်း နှိုးဆွပြီး ပေါင်းစပ်ခံစားမှုအသစ်တွေကို ပေးသင့်ပါတယ်။
Source : Men’s Health
Featured Photo : Monash Lens – Monash University
