လမ္းခြဲၿပီးသားတစ္ခ်ိန္ကရည္းစားေဟာင္းနဲ႔ ျပန္ေပါင္းထုတ္ခ်င္တဲ့သူရွိေရာရွိပါ့မလားလို႔ ေမးခြန္းထုတ္ခ်င္ထုတ္ပါလိမ့္မယ္။မယံုမရွိပါနဲ႔ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္လမ္းခြဲခဲ့ေပမယ့္ ေနာက္ထပ္အခ်စ္သစ္လဲမရွာလက္ရွိအခ်ိန္အထိသူမမွသူမပဲ မေမ့ ႏိုင္ျဖစ္ေနတဲ့သူေတြေလာကမွာအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ကုိယ္ကလည္းသူမန႔ဲျပန္ေပါင္းထုတ္ခ်င္တယ္ကိုယ့္ခ်စ္သူရည္းစားေဟာင္းကလည္းလက္ရွိအခ်ိန္ထိတစ္ေယာက္ထဲပဲဆိုရင္ေတာ့ အခုေျပာျပမယ့္နည္းလမ္းေလးေတြနဲ႔ သူမရဲ႕အခ်စ္ေတြတဖန္ျပန္ရဖို႔ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။

(၁) အဆက္အသြယ္ျပန္လုပ္ပါ

Source : Beliefnet

အဆက္အသြယ္ျပန္လုပ္တဲ့ေနရာမွာကိုယ့္အေနနဲ႔ လိမၼာပါးနပ္ဖို႔လိုပါတယ္။အခ်ိန္ၾကာႀကီးအဆက္သြယ္ျပတ္ျပီးမွ ခ်က္ခ်င္းဖုန္းေတြဆက္တာ ဆိုရွယ္မီဒီယာကစာေတြသြားပို႔တာမ်ဳိးကသူ မအေနနဲ႔ျငင္းဆန္လိုက္ဖို႔အခြင့္အေရးပိုမ်ားပါတယ္။အရင္ဆံုးသူမဘာေတြလုပ္ေနလဲ ဘယ္သင္တန္းေတြတက္ေနလဲ ဘယ္အလုပ္ခြင္မွာဝင္ေနလဲစသည္ျဖင့္စံုစမ္းပါ။ေသခ်ာ ၿပီဆိုေတာ့မွသူမရွိမယ့္ေနရာမ်ဳိးကို သြားၿပီးမထင္မွတ္ပဲရုတ္တရက္ျပန္ေတြ႔တဲ့ပံုစံနဲ႔ Intro ဝင္ပါ။

(၂) အမွတ္တရေတြျပန္ေျပာျပပါ

Source : Freepik

မိန္းကေလးေတြက အထူးသျဖင့္သူတုိ႔နဲ႔ပတ္သတ္တဲ့ထူးထူးျခားျခားအရာေတြကို မွတ္မိေနတာမ်ဳိးသေဘာက်ၾကပါတယ္။ဥပမာအခ်ိန္ေတြအၾကာႀကီးေဝးကြာသြားတာေတာင္မွသူမရဲ႕ေမြးေန႔ကိုမွတ္မိေနေသးတာမ်ဳိး သူမနဲ႔စေတြ႔တဲ့ေန႔ကဝတ္ဆင္ ထားတဲ့အက်ီ ၤအေရာင္ကိုေျပာျပတာမ်ဳိးကသူမကိုအႀကီးႀကီးဟက္ထိေစမွာပါ။ဒါ့အျပင္သူမကိုဘယ္ေလာက္အေလးထားေ ၾကာင္းရင္ထဲမွာရွိေသးေၾကာင္းေပၚလြင္ေစတဲ့အတြက္ သူမအခ်စ္ျပန္ရဖို႔အခြင့္အေရးပိုသာမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၃) ရင့္က်က္လာေၾကာင္းျပပါ

Source : Lukas Leonte

တစ္ခ်ိန္ကမရင့္က်က္ေသးတဲ့အတၱေတြ မာနေတြေၾကာင့္အဆင္မေျပမႈေတြျပႆနာေတြျဖစ္ၿပီးလမ္းခြဲခဲ့ရေပမယ့္လက္ရွိအခ်ိန္မွာေတာ့အမ်ားႀကီးေျပာင္းလဲသြားၿပီျဖစ္ေၾကာင္းျပသပါ။ အေတြးအေခၚေတြ စကားအေျပာအဆိုေတြကအစအရင္လို ကေလးဆန္တဲ့အျပဳအမူေတြမရွိေတာ့ပဲတည္ၿငိမ္ရင့္က်က္တဲ့အေနအထားတစ္ခုကိုေရာက္ရွိေနၿပီဆိုတာသူမသိပါေစ။မရင့္က်က္ခဲ့တဲ့တစ္ခ်ိန္ကအမွားေတြအတြက္လည္း ေနာင္တရေၾကာင္းထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားပါ။

(၄) အျပင္မွာတစ္ရက္ေလာက္ဒိတ္ပါ

Source : LiveAbout

တစ္ရက္တစ္ရက္အြန္လိုင္းမွာပဲစကားေျပာေနတာမ်ဳိးသိပ္ၿပီးထိေရာက္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ဒါေၾကာင့္အျပင္မွာတစ္ရက္ေလာက္ဒိတ္ၾကည့္ပါ။ေနလည္စာတစ္ရက္ေလာက္အတူတူစားတာမ်ဳိး ညေနဘက္ေက်ာင္းဆင္းခ်ိန္(သို႔႔)ရံုးဆင္းခ်ိန္ေတြမွာေတြ႔ၿပီးမုန္႔စားတာမ်ဳိးစတဲ့ပံုစံေလးေတြနဲ႔ အျပင္မွာဒိတ္ၾကည့္ပါ။ဒိတ္တဲ့ေနရာမွာလည္းဟိုတစ္ခ်ိန္ခ်စ္သူေတြျဖစ္ခဲ့စဥ္ကစားခဲ့ဖူးတဲ့ဆိုင္ေလးေတြမွာျပန္ဒိတ္ျခင္းကအမွတ္တရေတြကိုျပန္လည္ႏိုးဆြသလိုျဖစ္ေစၿပီးသင့္အေပၚစိတ္ျပန္ယိုင္လာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၅) အသစ္တစ္ဖန္ခ်စ္ေရးျပန္ဆိုပါ

Source : Chris and Ruth Photography

ကုိယ္အေနနဲ႔ အေပၚကအခ်က္ေတြလုပ္ေဆာင္ၿပီလို႕အေျခအေနေကာင္းတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သူမကိုအသစ္တစ္ဖန္ခ်စ္ေရး ျပန္ဆိုပါ။အရင္တစ္ခါနဲ႔ မတူတဲ့ခ်စ္ေရးဆိုနည္းမ်ဳိးျဖစ္ပါေစ။ ရိုသင့္ရင္လည္းရိုလိုက္ပါ။အဓိကသင့္ရင္ထဲကအခ်စ္ေတြကို ေနာက္တစ္ေခါက္ျပန္လည္ထုတ္ျပႏိုင္ဖို႔ပါပဲ။တကယ္လို႔သူမ ဘက္ကခ်စ္သူေတြအျဖစ္ျပန္လည္ေနထိုင္ဖို႔အဆင့္သင့္မျဖစ္ ေသးဘူးဆိုရင္လည္းသည္းခံၿပီးေစာင့္ပါ။ဒီၾကားထဲမွာသူမကို အရင္ကထက္ပိုၿပီးဂရုစိုက္တာမ်ဳိး အကူညီလိုအပ္ရင္အခ်ိန္မ ေရြးအသင့္ရွိေနတာမ်ဳိးနဲ႔ ျပန္လည္ႀကိဳးစားသင့္ပါတယ္။