လူတိုင္းလူတိုင္းအတြက္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးဆိုတာ အင္မတန္အေရးပါတဲ့အခန္း က႑တစ္ခုက ပါဝင္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တိုးတက္ေနၾကသူေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာလည္း အေပါင္းအသင္းမိတ္ေဆြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရွိၾကၿပီး အဆက္သြယ္ေကာင္းေတြမ်ားစြာ ရွိတတ္ၾကပါတယ္။
သင္ေရာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ အားနည္းခ်က္ေတြရွိေနတယ္လို႔ ခံစားေနရပါလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကို ထိခိုက္ေစမယ့္ အေရးႀကီးအခ်က္ေလးေတြကို ျပင္ဆင္လိုက္ပါ။
(၁) ကိုယ့္ကိုယ္ကို အမႊန္းတင္လြန္းျခင္း
Source : Stuff.co.nz
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈအျပည့္ရွိတာေကာင္းေပမယ့္ ကိုယ့္ရဲ႕ေကာင္းေၾကာင္းေတြကို မိတ္ေဆြေတြ သူငယ္ခ်င္းေတြေရွ႕မွာ မၾကာခဏထုတ္ေျပာတက္တာကေတာ့ ဆင္ျခင္သင့္တဲ့အခ်က္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ကိုယ္ရဲ႕ေကာင္းတဲ့ အမူအက်င့္ေတြ ၊ လုပ္ရပ္ေတြကို ထုတ္ေဖာ္ေျပာရတာ သေဘာက်တတ္ၾကပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို အၿမဲလိုလို အမႊန္းတင္ေျပာဆိုေနတာကေတာ့ တျခားသူေတြရဲ႕ အျမင္မွာ နားၾကားျပင္းကပ္စရာေကာင္းၿပီး အဆင္မေျပႏိုင္ပါဘူးေနာ္။
(၂) တစ္ဖက္ပိတ္ ေျပာဆိုျခင္း
Source : lovefrance.info
ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွမလုပ္သင္တဲ့အရာေတြထဲမွာ တစ္ဖက္ပိတ္ေျပာဆိုတက္တဲ့ အက်င့္ကလည္း ထိပ္ဆံုးက ပါဝင္ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မွာ မတူညီတဲ့ အျမင္ဆိုတာရွိတာေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ အျမင္ကပဲ မွန္တယ္ဆိုၿပီး တစ္ဖက္ပိတ္ေျပာဆိုလို႔ေတာ့မရပါဘူး။ ညႇိႏႈိင္းသင့္တဲ့အရာဆို ညႇိႏႈိင္းတတ္ရမွာျဖစ္ၿပီး တဖက္ကမွန္ေနရင္လည္း လက္ခံေပးရဲတဲ့ သတၱိရွိရပါမယ္။
(၃) နားမေထာင္ေပးျခင္း
Source : MensLine Australia
လူႏွစ္ေယာက္စကားေျပာတဲ့အခါ ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းပဲ ဖိေျပာေနလို႔ေတာ့မရပါဘူး။ တစ္ဖက္လူရဲ႕ စကားကိုယဥ္ေက်းမႈရွိစြာ နားေထာင္ေပးတက္ရပါမယ္။ တစ္ဖက္လူေျပာလာတဲ့စကားေတြကိုလည္း စိတ္ဝင္တစားနားေထာင္မႈမရွိျခင္း ၊ ဖုန္းသုံးေနျခင္း ၊ အျပင္ကို ေငးၾကည့္ေနျခင္းစတဲ့ လုပ္ရပ္ေတြဟာ ေတာ္ေတာ္ေလးကို ႐ိုင္းတဲ့အမူအရာေတြျဖစ္သလို လူႀကီးလူေကာင္းလည္း မဆန္ေစပါဘူး။
ဒါေၾကာင့္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကို ထိခိုက္ေစတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြထဲမွာ တစ္ဖက္လူရဲ႕ စကားေတြကို နားမေထာင္ေပးတတ္တာကလည္း ပါဝင္တာေၾကာင့္ သတိထားရမယ့္ အခ်က္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
(၄) မဆင္မျခင္ ေျပာဆိုျခင္း
Source : jokesoftheday.net
စကားဆိုတာ ေျပာတတ္ရင္ ပန္းေလးတစ္ပြင့္လုိ ႏူးညံ့ေပမယ္ အေျပာမတတ္ရင္ေတာ့ ဓားတစ္လက္လို အႏၱရာယ္မ်ားလြန္းပါတယ္။ စိတ္ရင္းက သေဘာေကာင္းေပမယ့္ ဒုတ္ထိုးအုိးေပါက္ေျပာတတ္တဲ့ အက်င့္ေၾကာင့္ လူအမ်ား အျမင္ကပ္ခံရတဲ့သူေတြလည္း အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ကိုယ့္အေနနဲ႔ စိတ္ထဲက ပါသည္ျဖစ္ေစ ၊ မပါသည္ျဖစ္ေစ တစ္ဖက္သား ခံစားသြားေစေလာက္တဲ့ စကားမ်ဳိးေတြကို မဆင္မျခင္ေျပာတတ္တဲ့ အက်င့္ကို လံုးဝေဖ်ာက္သင့္ပါတယ္ေနာ္။
(၅) အပူသည္တစ္ေယာက္လို ညည္းညဴျခင္း
Source : cheatsheet.com
လူတိုင္း လူတိုင္းမွာ အဆင္မေျပမႈေတြ ၊ ေသာကေတြဆိုတာကေတာ့ ရွိၾကစၿမဲပါပဲ။ ကိုယ့္ရဲ႕ ပူပင္ေသာကေတြကို ရင္ဖြင့္ေျပာဆိုျခင္းဟာ အေကာင္းဆံုးစိတ္ေပါ့ပါးေစတဲ့ အခ်က္တစ္ခုျဖစ္ေပမယ့္လည္း သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြေတြနဲ႔ ေတြ႕တိုင္း ကိုယ့္ရဲ႕ျပႆနာေတြကိုပဲ နားေထာင္ေစၿပီး အၿမဲတမ္း အပူသည္တစ္ေယာက္လို ၿငီးျငဴေနတာေတာ့ ေကာင္းတဲ့အခ်က္တစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။ ရင္ဖြင့္သင့္တဲ့အခ်ိန္ရင္ဖြင့္ၿပီး ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေတြ႕ဆံုသင့္တဲ့အခါမွာလည္း တျခားသူေတြလို အဆင္မေျပမႈေတြ ခဏေမ့ေပ်ာက္ၿပီး ေနသင့္ပါတယ္။
