ဆံပင္ပံုစံေတြထဲမွာ ပံုသြင္းဖုိ ့အခက္ဆံုးကေတာ့ ေခြလိမ္ၿပီး ဖြာတဲ့ ဆံပင္ပိုင္ရွင္ေတြပါပဲ။ ဆံပင္ရိုးရိုးေကာက္တာအျပင္ အတြန္ ့အတြန္ ့နဲ ့ေခြေနတဲ့ ဆံပင္ပံုစံဟာ မ်ိဳးရိုးဗီဇေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္သလို ရာသီဥတု စိုထုိင္းမႈနဲ ့ဆံပင္ပ်က္စီးမႈေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ဆံပင္ဆိုတာ ေကာင္းေကာင္း ထိန္းသိမ္းဖို ့လိုပါတယ္။ဆံပင္ေကာက္သူေတြမွာေတာ့ အခုေျပာမယ့္ ေန ့စဥ္အေလ့အက်င့္ေလးေတြ လုပ္ရင္းနဲ ့ဆံပင္ပံုစံကို လန္းေအာင္ Care လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
(၁) မွန္ကန္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္သံုးပါ
Source: Pixabay
တကယ္လို ့သင့္မွာ ဖြာလန္ႀကဲ ဆံပင္မ်ိဳး ရိွထားတယ္ဆိုရင္ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ကိုလည္း ဆံပင္အမ်ိဳးအစားလိုက္ၿပီး ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ဝယ္မယ္ဆိုရင္ ဆံသားကို ေရဓါတ္ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္တဲ့ Glycerine ပါတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္မ်ိဳး ဝယ္သင့္ပါတယ္။ ေခါင္း ေလွ်ာ္ရည္သံုးမယ္ဆိုရင္ ဆံပင္ထဲကသဘာဝဆီကို စုပ္ယူတဲ့ ဆာလ္ဖိတ္ပါတာ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ေနာက္တစ္ခုက ေန႔တိုင္း ေခါင္းေလွ်ာ္တာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ဘဲ ႏွစ္ရက္တစ္ခါေလာက္ပဲေလွ်ာ္ဖို ့အၾကံျပဳခ်င္ပါတယ္။
(၂) Conditioner သံုးပါ
Source: Unsplash
ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီး ဆံပင္ေျခာက္တာနဲ ့ဆံပင္ေပ်ာ့ေဆး Conditioners နဲ ့ဆံပင္ပံုသြင္းသင့္ပါတယ္။ Conditioning Treatment အေနနဲ ့ပံုမွန္ဆိုရင္ Conditioner သံုးၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္တာလည္း ရပါတယ္။ Conditioning လုပ္ရတဲ့ အေၾကာင္းကလည္း ဆံပင္ကို ေခါင္းၿဖီးရင္ မပ်က္စီးဖို ့နဲ ့ဆံသားေတြအၾကား ပြတ္တိုက္မႈနည္းေစဖို ့ပါ။
(၃) Hair Mask သံုးၾကည့္ပါ
Source: Freepik
အလွျပင္ဆိုင္ သြားစရာမလိုဘဲ အိမ္ထဲမွာတင္ သဘာဝပစၥည္းေတြနဲ ့Hair Mask လုပ္လို ့ရပါတယ္။ ဥပမာ- အုန္းဆီ နဲ ့ပ်ားရည္တစ္ဇြန္းဆီကို ပန္းကန္လံုးတစ္ခုထဲ ေရာၿပီး အရည္ေပ်ာ္ေအာင္ အပူေပးၿပီး ဆံပင္မွာ ၁၅ မိနစ္ ေက်ာ္ေလာက္ လိမ္းထားၿပီး အေပၚကေန Shower Cap အုပ္ထားသင့္ပါတယ္။
(၄) အေျခာက္ခံစက္ အသံုးေလွ်ာ့ပါ
Source: Freepik
Hair Dryer ဟာ ဆံပင္ကို သံုးတာ မ်ားလာရင္ ဆံပင္ပိုၿပီး ပ်က္စီးၿပီး ဦးေရျပားဆီေတြ ခန္း ေျခာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဆံပင္ရွည္တဲ့သူေတြအတြက္ Dryer ဟာ ဆံပင္အေျခာက္ျမန္ေစေပမယ့္ Dryer သံုးမယ္ဆိုရင္ အရင္ဆံုးဆံပင္မွာ အပူခံစပေရးတစ္ခုခု လိမ္းၿပီးမွသံုးသင့္ပါတယ္။
(၅) မ်က္ႏွာသုတ္ပုဝါ ခ်ည္ကိုဂရုစိုက္ပါ
Source: Pixabay
ေခါင္းကို သုတ္ဖို ့မ်က္ႏွာသုတ္ပုဝါနဲ ့အိပ္ရာခင္း ၊ ေခါင္းအံုးက အစ မိုက္ခရိုဖိုင္ဘာ Towel သံုးဖို ့အၾကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ ဆံပင္ေခြေကာက္တဲ့ သူေတြအတြက္ ေခါင္းအံုးစြပ္ကအစ ပိုးသားနဲ ့လုပ္တဲ့ ေခါင္းအုံးစြပ္သံုးတာ ဆံသားက်န္းမာေရးနဲ ့ညီညြတ္ပါတယ္။
(၆) ေခါင္းၿဖီးနည္း မွန္ပါေစ
Source: Freepik
ေခါင္းကို ဘီးနဲ ့ျဖီးတာမွာလည္း နည္းစနစ္ရိွပါတယ္။ ေခါင္းကို အရင္းကေန အဖ်ားအထိ တစ္ခါတည္း ၿဖီးတာ ၊ အေနာက္ကေန ေရွ႔ကို ၿဖီးတာဟာဆံသားေတြထဲက သဘာဝအဆီကို ဆံပင္တစ္အံုလံုးဆီ ေရာက္ေစလို ့ဆံပင္ေခါက္တာ ပ်က္စီးတာ ျဖစ္မႈ နည္းေစပါတယ္။ ဘီးကိုလည္း သစ္သားဘီးသံုးတာဟာ ဆံပင္အလိပ္လိပ္ အေခြေခြ ျဖစ္ေနသူေတြအတြက္ ပိုေကာင္းပါတယ္။ တစ္ခုသိထားရမွာကဆံပင္ဟာ ခပ္ၾကမ္းၾကမ္းၿဖီးတာ ၊ မၾကာခဏၿဖီးတာ မေကာင္းပါဘူး။
(၇) ေရခ်ိဳးမယ္ဆိုရင္
Source: Freepik
ဆံပင္က ေခြလိမ္ၿပီးရွည္တယ္ ဖြာတယ္ဆိုရင္ အရင္ဆံုး ေရေႏြးပူနဲ ့စိမ္ထားတဲ့ Towel နဲ ့အရင္ ေပါင္းထားသင့္ပါတယ္။ ေရမခ်ိဳးခင္ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္အထိ ေပါင္းထားရမွာပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ လက္နဲ ့ဆံပင္အထဲက အဆီေတြ ျပန္႔ေစဖို ့ဦးေရျပားနဲ ့ဆံပင္ေတြကို အသာအယာ ႏွိပ္ေပးၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ေရခ်ိဳး လုပ္သင့္ပါတယ္။ေရခ်ိဳးရင္ေတာ့ ေရပူကို ဆံပင္ေပၚ မေလာင္းမိေစဖို ့လိုပါတယ္။ Shampoo ကိုလည္း အၾကာႀကီး ေခါင္းမွာ မထားသင့္ပါဘူး။ၿပီးရင္ေတာ့ မိုက္ခရိုဖိုင္ဘာ Towel နဲ ့ ေျခာက္ေသြ ့ေအာင္ ညင္ညင္သာသာ သုတ္ေပးရမွာပါ။
