ခွဲခွာခြင်းဆိုတာ တကယ်တမ်းလက်တွေ့မှာ ထင်သလောက်မလွယ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်လည်း အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ Relationship တစ်ခုဖြစ်နေအုန်းတော့ ဖက်တွယ်ထားမိတက်ကြတာပေါ့။ သို့သော် သင့်ကိုထိခိုက်နာကျင်စေတဲ့ Toxic Relationship ကနေ ဘာကြောင့် ရုန်းထွက်ဖို့ လိုအပ်လဲဆိုတာ အောက်ကအချက်လေးတွေ ကြည့်ရင်သိပါလိမ့်မယ်။

(၁) ပိုပျော်ရွှင်လာမယ်

Happy young man with laptop petting cute dog on sofa

Photo : Crello

“Life is too short ” ဆိုတဲ့အတိုင်း တိုတောင်းတဲ့လူ့ဘဝမှာ နာကျင်မှုတွေကို ဖက်တွယ်နေဖို့ အမှန်တကယ်လိုပါအပ်ရဲ့လား။ အဆင်မပြေမှုတွေ ၊ အဆိပ်အတောက်ဆန်တဲ့ အပြုမူတွေနဲ့ သင့်ဘဝအချိန်တွေကို ကုန်ဆုံးဖို့မထိုက်တန်ပါဘူး။ Toxic Relationship ကနေရုန်းထွက်ပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်ရတဲ့ဘဝသစ်တစ်ခုကို စတင်သင့်ပါတယ်။

(၂) တစ်ကိုယ်တည်း ရပ်တည်လာနိုင်မယ်

young man leaning to tree trunk with coffee cup and backpack

Photo : Crello

အဆိပ်လို ပါတနာတစ်ယောက်ရှိတာထက် တစ်ကိုယ်တည်းနေထိုင်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ အထီးကျန်မှာ ၊ ဘက်ပဲ့သွားမှာဆိုတဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကနေ “မင်းမရှိရင်မနေနိုင်ဘူး” ဆိုတဲ့အကြောင်းပြချက်ကို ဖြစ်စေပြီး မကောင်းတဲ့လူတွေကို လက်လွှတ်ဖို့ဝန်လေးမိကြတာပါ။ Toxic Relationship ကိုလက်လွှတ်လိုက်ချိန်မှာ သင့်ဘဝသင် အကောင်းဆုံးရပ်တည်နိုင်တယ်ဆိုတာ သက်သေပြလာပါလိမ့်မယ်။

(၃) ဘဝအဓိပ္ပါယ်ပိုရှိလာမယ်

Cheerful woman talking on smartphone near multicultural friends

Photo : Crello

Toxic Relationship တစ်ခုကိုစွန့်လွှတ်လိုက်တာနဲ့ သင့်ဘဝမှာ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့အရာတွေအတွက် နေရာပိုပေးနိုင်လာပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာ ကျန်းမာရေး ၊ လူမှုရေး ၊ ဘဝတက်လမ်း စသည်ဖြင့်ပေါ့။ အဆိပ်အတောက်ဆက်ရေးတစ်ခုကနေ သင်ကိုသင် ဆွဲထုတ်နိုင်ပြီဆိုရင် တစ်ရက်ထက်တစ်ရက်ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး ဘဝအဓိပ္ပါယ်ပိုရှိလာစေမှာပါ။

(၄) ကိုယ့်တန်ဖိုးမြင့်လာမယ်

Smiling man with skateboard looking at brunette woman, standing on green trees background

Photo : Crello

လူတိုင်းမှာ ကိုယ်စီတန်ဖိုးတစ်ခုရှိကြသလို သင့်မှာလည်း သင်နဲ့ထိုက်တန်တဲ့ ပင်ကိုယ်တန်းဖိုးတစ်ခုဆိုတာ ရှိပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုတန်ဖိုးမထားတဲ့ လူရဲ့အနားကနေ စွန့်ခွာခြင်းဟာ တစ်နည်းအားဖြင့် ကိုယ့်တန်ဖိုးကိုယ်မြင့်တင်ခြင်း တစ်မျိုးပါပဲ။ နောက်ပြီး သင့်တန်ဖိုးကိုသိပြီး သင့်ကိုအမှန်တကယ်တန်ဖိုးထားတဲ့ လူသစ်တွေနဲ့တွေ့ဆုံနိုင်ဖို့ ပထမခြေလှမ်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

Featured Image Source : Crello