လူသားတိုင္းက ဘဝမွာ ေအာင္ျမင္ခ်င္ၾကတဲ့သူခ်ည္းပါပဲ။ သို႔ေသာ္ လံု႔လနဲ႔ ဝီရိယစိုက္ထုတ္မႈေပၚ မူတည္ၿပီး ေအာင္ျမင္ျခင္းအတိုင္းအတာက ေျပာင္းလဲသြားတတ္ၾကပါတယ္။ ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္၊ ကိုယ့္ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ေတြ ျပည့္ဝခ်င္တယ္ဆိုေပမယ့္ တကယ္တမ္းမႀကိဳးစားရင္ေတာ့ အိပ္မက္တစ္ခုအေနနဲ႔ပဲ တည္႐ွိေနမွာပါ။

ေလာကမွာ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးဆိုတဲ့အရာ မ႐ွိပါဘူး။ မျဖစ္ေသးတာပဲ ႐ွိတာပါ။ စိတ္႐ွည္လက္႐ွည္နဲ႔ တစိုက္မတ္မတ္ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ မွန္ကန္တဲ့အခ်ိန္ေရာက္လာတဲ့အခါ ကိုယ့္ရဲ႕ ႀကိဳးစားမႈနဲ႔ ထပ္တူက်တဲ့ ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခုက ကိုယ့္ဆီကို ေရာက္႐ွိလာမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။

ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုအရာေတြကို စြန္႔လႊတ္ရမလဲဆိုတာ သင္ သိပါသလား။

ပ်င္းရိတတ္တဲ့စိတ္

Source: careeraddict.com

ပ်င္းရိျခင္းက ကြ်န္ေတာ္တို႔အားလံုးကို ဒုကၡေပးေနတဲ့အရာတစ္ခုပါပဲ။ ကိုယ္က ေတာ္တာပဲ ထက္တာပဲ ႀကိဳးစားမႈကို ခဏေလာက္ ရပ္တန္႔ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ယုန္နဲ႔ လိပ္ပံုျပင္ကိုသာ သတိရလိုက္ပါ။ ယုန္က ဘယ္ေလာက္ပဲ အေျပးျမန္ေနပါေစ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ႀကီးျခင္း၊ ကိုယ့္ရဲ႕ ၿပိဳင္ဘက္ကို ေလ်ာ့တြက္ျခင္း၊ တစ္စိုက္မတ္မတ္ မႀကိဳးစားဘဲ ပ်င္းရိတဲ့စိတ္ ခိုေအာင္းသြားျခင္း စတဲ့ အခ်က္ေတြေၾကာင့္ အေျပးၿပိဳင္ပြဲမွာ ႐ႈံးနိမ့္သြားရျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ အားလံုးလည္း ထိုယုန္ႏွင့္ လိပ္ ပံုျပင္ကို စံနမူနာယူၿပီး ပ်င္းရိတတ္တဲ့စိတ္၊ မိမိကိုယ္ကို အထင္ႀကီးတတ္တဲ့ စိတ္၊ လူတစ္ဖက္သားကို အထင္ေသးတတ္တဲ့စိတ္ စသည္တို႔ကို အေဝးသို႔ လႊင့္ပစ္လိုက္ရပါမယ္။

အခ်ိန္ဆြဲတတ္ျခင္း

Source: Shutterstock

ဒီအက်င့္ဆိုးကလည္း ပ်င္းရိတတ္တဲ့စိတ္ေၾကာင့္ ျမစ္ဖ်ားခံလာတဲ့ အေလ့အက်င့္တစ္ခုပါပဲ။ အခ်ိန္႐ွိပါေသးတယ္ အခ်ိန္မွီပါေသးတယ္ နီးမွ ကပ္လုပ္မယ္ဆိုတဲ့ အက်င့္က မေကာင္းဘူးဆိုတာကိုလည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိၾကပါတယ္။ သိေပမယ့္လည္း မျပင္ခ်င္ၾကပါဘူး။ မေကာင္းတဲ့ အက်င့္ကိုပဲ ဆက္လက္ထိန္းသိမ္းထားၾကပါတယ္။

ဒါဆိုရင္ ဒီလိုေလး စဥ္းစားၾကည့္လိုက္ရေအာင္။ နီးမွကပ္လုပ္တာေတာင္ အႀကံဥာဏ္ေကာင္းေတြထြက္လာတယ္ဆိုရင္ ႀကိဳတင္လုပ္ထားမယ္ဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ထိေတာင္ ေကာင္းတဲ့အႀကံဥာဏ္ေတြ ထြက္လာမလဲဆိုတာကို ေတြးၾကည့္လိုက္ပါ။ လံုလ ဝီရိယဆိုတာ ပိုသြားတယ္မ႐ွိပါဘူး။ ပိုလွ်ံသြားတယ္ဆိုရင္ေတာင္ ကိုယ့္အတြက္ ေကာင္းက်ိဳးေတြပဲ ေဆာင္က်ဥ္းေပးမွာပါ။

အားနာတတ္တဲ့ စိတ္

Source: tipsforlawyers.com

ကြ်န္ေတာ္တို႔ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ အက်င့္က လူတစ္ဖက္သားကို အရမ္းအားနာတတ္ၾကတာပါ။ လူနည္းစုေလာက္ကပဲ ျပတ္သားၾကပါတယ္။ လုပ္ငန္းတစ္ခု၊ ကိစၥရပ္တစ္ခုကို လုပ္ေဆာင္တဲ့အခါ တစ္ဖက္သားကို အားနာေနလို႔မရပါဘူး။ မိမိ လုပ္ႏိုင္တယ္၊ ကူညီႏိုင္တယ္ဆိုရင္ “Yes” လို႔ ေျပာၿပီး မကူညီေပးႏိုင္ဘူး၊ မလုပ္ေပးႏိုင္ဘူးဆိုရင္ “No” လို႔ေျပာဖို႔ ဝန္မေလးပါနဲ႔။

နယ္ပယ္တစ္ခုမွာ ေအာင္ျမင္ေနတဲ့သူတိုင္းက ကတိတစ္လံုးနဲ႔ ရပ္တည္ေနၾကတာပါ။ မိမိရဲ႕ အားနာတတ္မႈေၾကာင့္ ကတိပ်က္သြားမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ နာမည္ေကာင္းတစ္လံုးကလည္း ထိုကတိနဲ႔အတူ ပ်က္ျပယ္သြားမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။