ျမန္မာႏွစ္သစ္ကူးကာလျဖစ္တဲ့ သႀကၤန္အခ်ိန္အခါကိုလည္း ျဖတ္သန္းခဲ့ၾကၿပီးၿပီဆိုေတာ့ ႏွစ္သစ္မွာ စိတ္သစ္လူသစ္နဲ႔ ဘဝသစ္ကိုျဖတ္သန္းခ်င္ၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ ႏွစ္ေဟာင္းမွာရရွိခဲ့တဲ့ အဆင္မေျပမႈ ၊ က်ရံႈးမႈေတြကို သင္ခန္းစာယူၿပီး ႏွစ္သစ္ကို ရည္မွန္းခ်က္အျပည့္ အားအင့္အျပည့္နဲ႔ ရဲရဲဝံ့ဝ့ံေရွ႕ဆက္ႏိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဒီလိုရည္မွန္းခ်က္အျပည့္နဲ႔ ပန္းတိုင္သစ္ဆီ ေလွ်ာက္လွမ္းႏိုင္ဖို႔ဆိုရင္ ကုိယ့္ဘဝရဲ႕ မေကာင္းတဲ့့အခ်က္ေတြကို ႏွစ္ေဟာင္းမွာထားခဲ့ဖို႔လိုပါတယ္။ ႏွစ္ေဟာင္းမွာပဲ အၿပီးတိုင္ စြန္႔လႊတ္ထားခဲ့ၿပီး ႏွစ္သစ္ကို လံုးဝသယ္မသြားသင့္တဲ့အရာေတြက ဘာေတြျဖစ္မလဲဆက္ဖတ္ၾကည့္ရေအာင္။

(၁) ပ်င္းရိျခင္း

Source : Scott Alan Turner

ႏွစ္ေဟာင္းမွာ လံုးဝထားခဲ့သင့္တဲ့ အက်င့္ဆိုးေတြထဲမွာ ပ်င္းရိျခင္းက ထိပ္ဆံုးကပါဝင္ေနပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ အရာက္လွမ္းခ်င္တဲ့သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ပ်င္းေနလို႔ကေတာ့ အိပ္မက္ေတြ လက္ေတြ႔ျဖစ္လာမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ပ်င္းရိမႈမရွိဘဲ ႏိုးၾကားတက္ၾကြေနမွာ ကိုယ့္အတြက္အခြင့္အလမ္းေတြကို အမိအရဖမ္းဆုပ္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

(၂) ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေဘာင္ခတ္ျခင္း

Source : Chris Mackey

လူတိုင္းလူတိုင္း ကိုယ္လုပ္ႏိုင္ပါတယ္ဆိုတဲ့ အရာထက္ပိုၿပီး လုပ္ႏိုင္ေသးတယ္ဆိုတာယံုပါ။ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ငါကဒီေလာက္ပဲအစြမ္းအစရွိတာပါ ငါဒါေလးပဲလုပ္ႏိုင္တာပါဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေဘာင္ခတ္ထားမိၾကပါတယ္။ ဒီလိုကိုယ့္ကိုယ္ကို ေဘာင္ခတ္မိတဲ့အခါ ကိုယ္တကယ္ျဖစ္တဲ့အရာေတြ လုပ္ခ်င္တဲ့အရာေတြကို ေက်ာခိုင္းရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္တကယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့အရာေတြမွန္သမွ် ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။ ေဘာင္ခတ္မထားပါနဲ႔။

(၃) အလြယ္တကူလက္ေလ်ာ့ျခင္း

Source : The Best You Magazine

လြယ္လြယ္အရံႈးေပးတတ္တဲ့သူဟာ အႀကိမ္ႀကိမ္က်ရံႈးရတတ္ပါတယ္။ လက္ရွိအျမင့္ကို ေရာက္ေနတဲ့သူေတြအားလံုး ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းတဲ့ အရာေတြကိုေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့သူေတြ အႀကိမ္ႀကိမ္က်ရံႈးခဲ့ဖူးသူေတြပါ။ တစ္ခုပဲ သူတို႔အားလံုးဟာ က်ရံႈးမႈတိုင္းအတြက္ လက္မေလ်ာ့ဘဲ က်ရံႈးမႈေတြကို ေလွကားတစ္ခုအျဖစ္ နင္းတက္ခဲ့တာေၾကာင့္ အခုလိုေအာင္ျမင္ေနၾကသူေတြပါ။ ဒါေၾကာင့္ အလြယ္တကူလက္ေလ်ာ့ျခင္းေတြကို ႏွစ္ေဟာင္းမွာ ထားခဲ့လိုက္ပါ။

(၄) အခ်ိန္ဆြဲျခင္း

Source : Milldesk

ဘဝမွာေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေအာင္ျမင္မႈ အသီးအပြင့္ေတြကို ခံစားေနၾကသူေတြအမ်ားစုဟာ အခ်ိန္ကိုတန္ဖိုးထားၾကသူေတြပါ။ ကိစၥတိုင္းကို အခ်ိန္ဆြဲမႈမရွိဘဲ ၿပီးေျမာက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီေန႔လုပ္မယ္ မနက္ျဖန္လုပ္မယ္စသည္ျဖင့္ အခ်ိန္ဆြဲေနရင္ေတာ့ ကိစၥတစ္ခုဟာ ၾကာသင့္တဲ့အခ်ိန္တစ္ခုထက္ပိုၾကာၿပီး အပ္နဲ႔ထြင္းရမယ့္အရာေတြဟာ ေပါက္စိန္နဲ႔ထြင္းရမယ့္အရာေတြ ျဖစ္သြားတတ္သလို မခက္ခဲသင့္ဘဲ ပိုခက္ခဲသြားတတ္ပါတယ္။

(၅) ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕စကားေတြကို နားေယာင္ျခင္း

Source : telecoms.com

ကိုယ့္ကိုမေကာင္းေျပာေနတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္စကားေတြ လိုက္နားေထာင္ေနရင္ ေ႐ွ႕ေရာက္သင့္သေလာက္ မေရာက္ေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့အလုပ္တစ္ခု အာရံုစူးစိုက္မႈအျပည့္ထားမယ္ဆိုရင္ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ မေကာင္းစကားေတြကို ၾကားမိမွာ မဟုတ္သလို ကိုယ့္အလုပ္ေပၚမွာလည္း ေတြေဝစိတ္ေတြ ဝင္မိမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ေဝဖန္တိုက္ခိုက္မႈေတြကို စိတ္ထဲမထားဘဲ ကိုယ္ယံုၾကည္ရာအတြက္ ဆက္လက္တိုက္ပြဲဝင္ပါ။