ပလပ္စတစ္ဆာဂ်ဴရီလုပ္ျခင္းဆိုတာ မိန္းကေလးေတြနဲ႔ပဲ သက္ဆိုင္တဲ့အရာတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။ ယေန႔ေခတ္ အမ်ဳိးသမီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အေပၚယံ႐ုပ္အလွကို အသားေပးလာတာေၾကာင့္ သူ႔ထက္ငါအၿပိဳင္ဆိုင္ ဆာဂ်ဴရီလုပ္ဖို႔ ဝန္မေလးၾကေတာ့သလုိ အမ်ိဳးသားေတြအေနနဲ႔လည္း အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ဆာဂ်ဴရီလုပ္လာၾကတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါဆိုရင္အမ်ဳိးသားေတြအေနနဲ႔ ဘယ္လိုခႏၶာကို္ယ္ အစိတ္အပိုင္းေတြကို ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ၾကလဲဆိုတာ ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္။
(၁) ႏွာေခါင္းခြဲစိတ္မႈ
Source : Medical News Today
အမ်ားစုက ႏွာတံခြၽန္ခြၽန္ေလးနဲ႔ လွေနဖို႔မ်ားျပင္ၾကတာမ်ားလားလို႔ ေတြးမိႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အမ်ိဳးသားအမ်ားစုရဲ႕ ႏွာေခါင္းခြဲစိတ္ျပဳျပင္တဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာေတြေၾကာင့္ပါ။
ဥပမာ ရန္ျဖစ္ရင္းႏွာေခါင္း႐ိုး ခ်ိဳင့္သြားတာမ်ိဳး၊ အားကစားလုပ္ရင္းခိုက္မိလို႔ ႏွာေခါင္း႐ိုးက်ိဳးတာမ်ိဳး စတဲ့အခ်က္ေတြေၾကာင့္ ႏွာေခါင္းခြဲစိတ္ျပဳျပင္မႈေတြ ျပဳလုပ္လာၾကတာျဖစ္ပါတယ္။
(၂) ဆံပင္စိုက္ခြဲစိတ္မႈ
Source : bestlifeonline.com
ထိပ္ေျပာင္လို႔ စိတ္မညစ္မေနပါနဲ႔။ ကမာၻေက်ာ္မန္ယူကစားသမားေဟာင္း ရြန္းနီဆိုရင္လည္း ဒီခြဲစိတ္မႈကိုခံယူဖူးသူတစ္ေယာက္ပါ။ အမ်ိဳးသားအမ်ားစုဟာ အသက္အရြယ္ရလာတဲ့အခါ ဦးေခါင္းထိပ္ပိုင္းမွာ ဆံပင္ေတြပါးလာေလ့႐ွိၾကပါတယ္။
ဆံပင္ဆိုတာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဒုတိယမ်က္ႏွာဆိုတဲ့အတိုင္း ထိပ္ေျပာင္လာရင္ အမ်ိဳးသားေတြအေနနဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ က်ဆင္းၾကတာေၾကာင့္ ဆံပင္စိုက္တဲ့ ခြဲစိတ္မႈဟာ အမ်ိဳးသားေတြၾကား ေရပန္းစားေနတဲ့ ကုထံုးတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
(၃) Six Packs ခြဲစိတ္မႈ
Source : Men’s Journal
ယေန႔ေခတ္မွာ အမ်ဳိးသားအမ်ားစု Six Packs ၾကြက္သားေတြနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး ရူးသြပ္မႈ မ်ားလာၾကပါတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြဟာ Six Packs ABS ေတြ႐ွိျခင္းကို ဂုဏ္ပကာသနတစ္ခုလို သတ္မွတ္လာၾကတဲ့အတြက္ Six Pack ရေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းအျပင္းအထန္ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္။
ဒါေပမဲ့အခ်ိဳ႕သူေတြမွာေတာ့ ဘယ္လို Diet မ်ဳိး ၊ Exercise မ်ိဳးပဲလုပ္လုပ္ ေခါင္းမာမာနဲ႔ ဝမ္းဗိုက္မွာ တင္းခံေနတဲ့ အဆီေတြ႐ွိေနတတ္တာေၾကာင့္ Six Pack ရဖို႔ကအိမ္မက္တစ္ခုအျဖစ္နဲ႔သာေနၾကရပါတယ္။ ဒီလိုလူေတြအတြက္ေတာ့ Six Pack ခြဲစိတ္မႈဟာ ေနာက္ဆံုးေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေကာက္႐ိုးတမ်ွင္အျဖစ္နဲ႔ ျပဳလုပ္လာၾကတာျဖစ္ပါတယ္။
(၄) မ်က္ရစ္ခြဲစိတ္မႈ
Source : bestlifeonline.com
သက္လတ္ပုိင္း အမ်ိဳးသားအမ်ားစုမွာ မ်က္ႏွာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး စိတ္အလိုမက်ျဖစ္ေစတဲ့ အရာကေတ့ာ မ်က္အိတ္တြဲျခင္းပျဲဖစ္ပါတယ္။ မ်က္အိတ္တြဲလာျခင္းဟာ သင့္ကိုအခ်ိန္တိုင္းပင္ပန္းညႇိဳးႏြမ္းေနသေယာင္ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒီအခ်က္ဟာ အမ်ဳိးသားတို႔ရဲ႕ေန႔စဥ္ဘဝမွာ သူတို႔ရဲ႕ Image ကို အနည္းနဲ႔အမ်ားက်ဆင္းေစႏိုင္တယ္လို႔ ခံစားလာရတာေၾကာင့္ ေနာက္ဆံုးမွေတာ့ မ်က္ရစ္ ခြဲစိတ္ကုသမႈေတြ ျပဳလုပ္လာၾကတာျဖစ္ပါတယ္။
(၅) နားရြက္ခြဲစိတ္မႈ
Source : easyhealthoptions.com
လူႀကီးအမ်ားစုဆီက နားရြက္ကားလို႔ ဥာဏ္ေကာင္းမွာပဲလို႔ ခ်ီးမြမ္းေထာပနာျပဳတာမ်ိဳး ၾကံဳဖူးၾကားဖူးၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကာယကံ႐ွင္အမ်ားစုမွာေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ နားရြက္နဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး ဂုဏ္ယူႏိုင္ဖို႔ ခက္ခဲေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သူတို႔အေနနဲ႔ အၾကည့္ရဆိုးလိုက္တာလို႔ ခံစားေနၾကရတာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။
တကယ္လည္း နားရြက္ပံုစံမမွန္တဲ့အခါ တခါတရံမွာ ရယ္စရာေကာင္းတဲ့ ရုပ္ေျပာင္ကာတြန္းပံုစံ ျဖစ္ေနတတ္တာေၾကာင့္ နားရြက္ဒီခြဲစိတ္မႈကလည္း အမ်ဳိးသားေတာ္ေတာ္မ်ားျပဳလုပ္လာတဲ့ ခြဲစိတ္မႈတစ္ခုထဲမွာ ပါဝင္လာပါတယ္။
