အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ ဖက္႐ွင္အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြထဲမွာ ေနကာမ်က္မွန္က စတိုင္လ္က်ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ ကိုယ့္မ်က္လံုးကို ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ တိုက္႐ိုက္ထိေတြ႔မႈမွ ကာကြယ္ေပးတဲ့အကာအကြယ္တစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေနကာမ်က္မွန္ တပ္ဆင္တဲ့အခါမွာလည္း ကိုယ့္မ်က္ႏွာက်နဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့မ်က္မွန္ကိုင္းအမ်ိဳးအစားကို ေသခ်ာေရြးခ်ယ္ဖို႔လိုပါတယ္။

ဒါဆိုရင္ ကိုယ့္မ်က္ႏွာအခ်ိဳးအစားနဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့ ေနကာမ်က္မွန္ကို ဘယ္လိုေရြးခ်ယ္ၾကမလဲဆိုတာကို တစ္ခ်က္ေလ့လာၾကည့္လိုက္ရေအာင္။

ေလးေထာင့္က်က် မ်က္ႏွာပိုင္႐ွင္

သင့္ရဲ႕ မ်က္ႏွာက်က ေလးေထာင္ပံု႐ွိတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ေမး႐ိုးအလ်ားနဲ႔ နဖူးအလ်ားက အတူတူသြားက်ပါတယ္။ ေမးေစ့ကလည္း ခြ်န္တဲ့အထဲမွာ မပါတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ေနကာမ်က္မွန္အဝိုင္းပံုသ႑ာန္ကို တပ္ဆင္သင့္ပါတယ္။

မ်က္ႏွာဝိုင္းတဲ့ အမ်ိဳးသားမ်ား

တကယ္လို႔ သင့္ရဲ႕ မ်က္ႏွာက်က ဝိုင္းတယ္ဆိုရင္ သင့္ မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုးရဲ႕ အလ်ားအက်ယ္ဆံုးက ပါးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မ်က္ႏွာအခ်ိဳးအစားနဲ႔ လိုက္ဖက္ညီဖို႔အတြက္ ေလးေထာင့္ပံုသ႑ာန္ ေနကာမ်က္မွန္ကိုေရြးခ်ယ္ ဝယ္ယူသင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္ အသားအေရက ညိဳတဲ့ဘက္ကိုသြားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အေရာင္ရင့္ရင့္ေနကာမ်က္မွန္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ေပးပါ။ ဒီလိုမွမဟုတ္ဘဲ သင့္အသားအေရက ျဖဴတဲ့ဘက္ကိုသြားတယ္ဆိုရင္ အညိဳေရာင္ မ်က္မွန္ကိုင္းကို တပ္ဆင္ေပးပါ။

မ်က္ႏွာ႐ွည္တဲ့ အမ်ိဳးသားမ်ား

သင့္မ်က္ႏွာကို နဂိုထက္ပို႐ွည္တဲ့ပံု မေပါက္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ၁ း ၁ ႐ွိတဲ့ အခ်ိဳးအစားညီေနကာမ်က္မွန္ကိုသာ ေရြးခ်ယ္တပ္ဆင္သင့္ပါတယ္။

ႀတိဂံပံုသ႑ာန္ မ်က္ႏွာပိုင္႐ွင္

သင့္ရဲ႕ မ်က္ႏွာက်က ႀတိဂံပံုသ႑ာန္႐ွိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္က ေမးေစ့ခြ်န္ခြ်န္ေလးလည္း ပိုင္ဆိုင္ထားပါေသးတယ္။ သင့္နဖူးျပင္က ေမးေစ့ အလ်ားထက္ ပို႐ွည္တာကို ေတြ႔ျမင္ရမွာပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ေလးေထာင့္က်တဲ့ေနကာမ်က္မွန္အမ်ိဳးအစားကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္မ်က္ႏွာက ေသးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေနကာမ်က္မွန္ေလးေထာင့္ပံုစံကို ခပ္ေသးေသးပဲ တပ္ဆင္ပါ။ ဒီလိုမွမဟုတ္ဘဲ မ်က္ႏွာႀကီးၿပီး ႏႈတ္ခမ္းေမႊး၊ မုတ္ဆိတ္ေမႊးထားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေနကာမ်က္မွန္ ေလးေထာင့္ အႀကီးပံုသ႑ာန္က ပိုသင့္ေတာ္ပါတယ္။

Source: Businessinsider.com