အရည္အခ်င္း႐ွိၿပီး အရာရာဦးေဆာင္ႏိုင္တဲ့အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္က ဘဏ္အေကာင့္ထဲမွာ ပိုက္ဆံအမ်ားႀကီး႐ွိေန႐ံု၊ ဗလေတာင့္ၿပီး ၾကြက္သားေတြႀကီးမားေန႐ံုနဲ႔ မၿပီးေသးပါဘူး။ အျပင္ပန္းသ႑ာန္က ႀကံ႕ခိုင္ေနရမွာျဖစ္သလို စိတ္ဓာတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကလည္း အျခားသူေတြထက္ သာလြန္ျမင့္ျမတ္ေနရပါမယ္။ ဒါမွ လူႀကီးလူေကာင္းဆန္တဲ့အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ျဖစ္မွာကိုး။

ဒီေဆာင္းပါးေလးထဲမွာ ေဖာ္ျပေပးခ်င္တဲ့အေၾကာင္းအရာကေတာ့ ထက္ျမက္တဲ့ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္အျဖစ္ ဘဝကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ ေအာင္ျမင္စြာနဲ႔ျဖတ္သန္းႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း (၆)ခ်က္ကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။

၂၀၁၈ ကထက္ စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ

စာအုပ္စာေပ လူ႔မိတ္ေဆြဆိုတဲ့အတိုင္း စာမ်ားမ်ားဖတ္ျခင္းက သင့္ကို အသိဥာဏ္ေတြ ၾကြယ္ဝလာေအာင္ ကူညီေပးပါတယ္။ စိတ္ေျပလက္ေပ်ာက္ဖတ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဝတၳဳစာအုပ္ေလးေတြ၊ ဟာသစာအုပ္ေလးေတြ ဖတ္လို႔ရပါတယ္။ ဘဝတိုးတက္ရာတိုးတက္ေၾကာင္းေလးေတြဖတ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္လည္း စိတ္ဓာတ္ျမင့္တင္ေရးစာအုပ္ေလးေတြဖတ္ပါ။ ဒါ့အျပင္ မိန္းကေလးေတြက စာဖတ္ဝါသနာပါတဲ့အမ်ိဳးသားေတြက စတိုင္လ္က်တယ္လို႔ ထင္ျမင္ၾကပါတယ္။

ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႔ေပးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔

တစ္ခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသားေတြက အိမ္မွာပဲ အိမ္တြင္းေအာင္းရတာကို သေဘာက်ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေနေရာင္ျခည္က သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာကို သင္သိပါသလား။ အီလီႏိြဳက္တကၠသိုလ္ရဲ႕ ေလ့လာခ်က္အရ ျပတင္းေပါက္နားမွာ ထိုင္ၿပီး အလုပ္လုပ္ရတဲ့သူက ညဘက္မွာ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ႏိုင္ၿပီးေတာ့ သူ႔ရဲ႕အျခားလုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြထက္ ပိုမိုတက္ၾကြေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ရေလ့႐ွိပါတယ္။

ဖုန္းသံုးတဲ့အခ်ိန္ ေလ်ာ့ခ်ပါ

ယေန႔ေခတ္က အင္တာနက္ေခတ္ဆိုေတာ့ လူတိုင္းက စမတ္ဖုန္းနဲ႔ မ်က္ႏွာနဲ႔မခြာႏိုင္ျဖစ္ေနၾကတာကေတာ့ အမွန္တရားပါပဲ။ ဒီလိုမ်ိဳး စမတ္ဖုန္းအတြက္ပဲ အခ်ိန္ေပးတာက သင့္ရဲ႕ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး လူမႈဘဝကို ထိခိုက္ႏုိင္သလို၊ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္လည္း မေကာင္းပါဘူး။ လူအမ်ားစု တျဖည္းျဖည္းအထီးက်န္ဆန္လာရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ စမတ္ဖုန္းေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဘဝကို အႏွစ္သာရ႐ွိ႐ွိျဖတ္သန္းခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ မိသားစုနဲ႔ ခ်စ္သူခင္သူေတြကို အခ်ိန္မ်ားမ်ားေပးပါ။ စမတ္ဖုန္းသံုးတဲ့အခ်ိန္ ေလ်ာ့ခ်ပစ္ပါ။

အိပ္ေရးဝဝအိပ္ပါ

Source: allindiablogging.in

အိပ္စက္ျခင္းက လူသားေတြအတြက္ အင္မတန္အေရးပါ ပါတယ္။ အိပ္စက္တဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ သင့္စိတ္က တစ္ေနကုန္ပင္ပန္းထားသမွ်ကို ျပန္လည္အားေမြးေနရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သင္အိပ္စက္တဲ့အခါ ဗီတာမင္ Z ဆိုတဲ့ အာဟာရဓာတ္ကိုလည္း ထုတ္လႊတ္ေပးပါတယ္။ ထိုအာဟာရဓာတ္မျပည့္ဝဘူးဆိုရင္ မွတ္ဥာဏ္စြမ္းအား က်ဆင္းလာျခင္း၊ ကိုယ္ခံစြမ္းအား က်ဆင္းလာျခင္းအျပင္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ အဆမတန္တက္လာပါလိမ့္မယ္။

အရာရာကို သင့္ဘက္ကပဲ စတင္လိုက္ပါ

ကိုယ္နဲ႔ သိပ္မရင္းႏွီးတဲ့သူနဲ႔ စကားေျပာဖို႔ အေၾကာင္းဖန္လာတဲ့အခါ သင့္ဘက္ကပဲ အရင္ဆံုး ရင္းႏွီးေဖာ္ေရြျပလိုက္ပါ။ ရင္းႏွီးေဖာ္ေရြတတ္ျခင္းက သင့္အတြက္ အခြင့္အလမ္းအေျမာက္အျမား ေဆာင္က်ဥ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။

ေနာက္တစ္ေန႔ဝတ္မယ့္အဝတ္အစားကို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားပါ

မနက္႐ံုးသြားတက္တဲ့အခါ ဝတ္မယ့္အဝတ္အစားကို ညကတည္းက ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားျခင္းက မနက္ေရာက္မွ အိပ္ရာထေနာက္က်လို႔ ဝ႐ုန္းသုန္းကား မသပ္မရပ္ပံုစံနဲ႔႐ံုးတက္ရတဲ့ျပႆနာက ကင္းေဝးပါလိမ့္မယ္။ ဒါ့အျပင္ အရာရာကို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္တတ္တဲ့ အေလ့အက်င့္ေလး စြဲကပ္သြားတာက သင့္ဘဝတိုးတက္ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ တစ္ေထာင့္တစ္ေနရာက အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။

Source: fashionbeans.com