ပထမအရြယ္မွာ ပညာ႐ွာ၊ ဒုတိယအ႐ြယ္မွာ ဥစၥာ႐ွာဆိုတဲ့အတိုင္းမွာ ေက်ာင္းၿပီးဘြဲ႔ရတဲ့အခါ လုပ္ငန္းခြင္ဝင္ဖို႔ ႀကိဳးစားရပါေတာ့တယ္။ မိမိလိုခ်င္တဲ့အလုပ္အကိုင္ေလးရဖို႔အေရး ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္ကို ၿပီးျပည့္စံုေအာင္ေရး၊ ၿပီးတဲ့အခါ လူေတြ႔စစ္ေဆးေအာင္ျမင္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ အလုပ္ရသြားၿပီေပါ့။ အလုပ္စစဝင္ခ်င္းမွာေတာ့ စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြေနၿပီး လအေတာ္ၾကာလာတဲ့အခါမွာေတာ့ အလုပ္ရဲ႕ဖိစီးမႈဒဏ္ေတြေၾကာင့္ မေပ်ာ္မ႐ႊင္ျဖစ္ၿပီး ၿငီးေငြ႔လာပါေတာ့တယ္။ ဒါေပမဲ့ သင့္ရဲ႕ အခ်ိန္ေတြကို ပ်င္းရိၿငီးေငြ႔စြာနဲ႔ပဲ ကုန္ဆံုးလိုက္ေတာ့မွာလား။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အခ်ိန္ကုန္တာခ်င္းအတူတူ ရာထူးေတြတစ္ခုၿပီးတစ္ခုတိုးသြားၿပီး ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္႐ႊင္စြာနဲ႔ အခ်ိန္မကုန္ဆံုးခ်င္ဘူးလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အခုေဖာ္ျပမယ့္ နည္းလမ္း ၅ ခ်က္ကို ဆက္ဖတ္ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။
မိမိအလုပ္ကို တာဝန္ေက်ပြန္စြာလုပ္ေဆာင္ပါ
Source: freepik.com
ဒီအခ်က္ကေတာ့ အင္မတန္အေရးႀကီးပါတယ္။ ကိုယ့္ကို ေပးအပ္လာတဲ့တာဝန္ကို ေက်ပြန္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္သူေဌးကလည္း သင့္ကို သေဘာေတြ႔မွာအမွန္ပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ သတိထားရမယ့္တစ္ခ်က္က ကိုယ္လုပ္ရမယ့္တာဝန္ကို ေသခ်ာနားလည္ရဲ႕လားဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ေမးၾကည့္ပါ။ နားမလည္ေသးဘူးဆိုရင္ ေမးခြန္းေမးဖို႔ အားမနာပါနဲ႔။ မေၾကာက္ပါနဲ႔။
ကိုယ့္အမွားကေန သင္ယူပါ
Source: sovhealth.com
လူရယ္လို႔ျဖစ္လာရင္ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့လူဆိုတာ မ႐ွိပါဘူး။ အမွားေတြ ျပဳလုပ္မိတာကေတာ့ သဘာဝပါပဲ။ အမွားမ်ားလြန္းလို႔လည္း ငါက အသံုးမက်ေလျခင္းဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို အျပစ္မျမင္ပါနဲ႔၊ စိတ္ဓာတ္မက်လိုက္ပါနဲ႔။ ကိုယ္က်ဴးလြန္မိတဲ့ အမွားေတြကေန သင္ခန္းစာယူပါ။ သို႔ေပမယ့္ တူညီတဲ့အမွားမ်ိဳးကို ထပ္တလဲလဲမက်ဴးလြန္မိပါေစနဲ႔။
စည္းမ်ဥ္း စည္းကမ္းေတြကို လိုက္နာပါ
Source: www.td.org
အကြပ္မဲ့ၾကမ္း ပရမ္းပတာဆိုတဲ့အတိုင္းပဲ စည္းမ်ဥ္း စည္းကမ္းေတြကို လိုက္နာတတ္ျခင္းက သင့္ရဲ႕အဆင့္အတန္းကို တစ္ဆင့္ျမွင့္တင္ေပးလိုက္သလိုပါပဲ။ သင့္လုပ္ငန္းခြင္မွာ ခ်မွတ္ထားတဲ့ စည္းမ်ဥ္းေတြကို လိုက္နာပါ။ တစ္ေယာက္ေယာက္က ကိုယ့္ကို ေခ်ာက္ခ်ခ်င္လို႔ လာေထာက္ျပရင္လည္း ကိုယ္က စည္းကမ္းအတိုင္းလိုက္နာတာျဖစ္ေၾကာင္း ျပန္ေခ်ပလို႔ရတာေပါ့။
ယဥ္ေက်းပ်ဴငွာတတ္ပါေစ
Source: cxservice360.com
မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္ခ်က္႐ွိမႈ၊ ၿပံဳးရယ္တတ္မႈနဲ႔ ရင္းႏွီးေဖာ္ေရြမႈေတြက သင့္ရဲ႕ သူေဌး၊ သင့္အထက္လူႀကီး၊ သင့္လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြနဲ႔ ေကာင္းမြန္တဲ့ ဆက္ဆံေရးတစ္ခုကို ဖန္တီးေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ လိုတာထက္ မပိုဖို႔ေတာ့ အေရးႀကီးပါတယ္။ ႏို႔မဟုတ္ရင္ သင့္ကို ဖားတတ္တဲ့သူဆိုၿပီး အထင္ျမင္လြဲျခင္းကို ခံရႏိုင္ပါတယ္။ ဟာသဥာဏ္႐ႊင္တဲ့သူကို လူတိုင္းသေဘာက်ေပမယ့္ မွတ္ထားရမယ့္ အရာတစ္ခုက သင္က လုပ္ငန္းခြင္ကို အလုပ္လုပ္ဖို႔သြားတာျဖစ္ၿပီး ေဟးလားဝါးလားနဲ႔ အာလူးဖုတ္ဖို႔ မဟုတ္ဘူးဆိုတာပါပဲ။ သင့္ရဲ႕အခ်ိန္ေတြကို အက်ဳိး႐ွိ႐ွိကုန္ဆံုးတတ္ပါေစ။
ပူးေပါင္းလုပ္ေဆာင္တတ္တဲ့စိတ္ဓာတ္ ေမြးျမဴပါ
Source: unsplash.com
အစည္းအေဝးတက္ရတဲ့အခါ အျခားသူေျပာတာကို ဂ႐ုတစိုက္နားေထာင္ေပးျခင္းက သင္က သူတို႔ရဲ႕ ထင္ျမင္ယူဆခ်က္ကို အေလးထားတယ္လို႔ ခံစားရတာေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕စိတ္ဓာတ္ကို အသိအမွတ္ျပဳေလးစားပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ သင္ကိုယ္တိုင္လည္း ပါဝင္ေဆြးေႏြးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ဒါမွ သင္ရဲ႕စိတ္အားထက္သန္မႈကို ျမင္ေတြ႔ရမွာမို႔လို႔ပါ။
မိမိလုပ္ငန္းခြင္မွာ စံနမူနာထားအပ္တဲ့သူ၊ ကိုယ္ေလးစားရမယ့္ ပုဂၢိဳလ္တစ္ေယာက္ ထား႐ွိပါ
Source: monstergulf.com
လုပ္ငန္းခြင္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္၊ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္အထက္လူႀကီး ကိုယ္ေလးစားအားက်ရတဲ့သူတစ္ေယာက္ေတာ့႐ွိမွာပါပဲ။ အဲ့ဒီလို စံနမူထားအပ္တဲ့သူဆီက အႀကံဥာဏ္ေတြ ေတာင္းခံျခင္းက သင့္ရဲ႕လုပ္ငန္းခြင္ဘဝအတြက္ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ အရင္ဆံုး ထိုသူနဲ႔ရင္းႏွီးကြ်မ္းဝင္လာေအာင္ လုပ္ပါ။ ၿပီးရင္ ရံဖန္ရံခါ အႀကံဥာဏ္မ်ား ေတာင္းခံျခင္းျဖင့္ သင့္တို႔ႏွစ္ေယာက္ၾကားဆက္ဆံေရးကို ခိုင္မာလာေအာင္ ျပဳလုပ္ပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ သင့္လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြ ဆြတ္ခူးရ႐ွိလာမွာ အမွန္ပါပဲ။
