အအေးမိဖျားနာလွယ်တဲ့ မိုးရာသီမှာ နေမကောင်းမဖြစ်အောင်၊ တုပ်ကွေးမမိအောင် အထူးသတိပြုသင့်ပါတယ်။ မိုးအေးတဲ့အချိန်၊ ချမ်းအေးတဲ့အချိန်တွေမှာ မိမိခန္ဓာကိုယ်ကို နွေးနွေးထွေးထွေးထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို အနွေးဓာတ်လည်း ပေးနိုင်သလို ဖက်ရှင်လည်း ကျစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းလေးကတော့ ဆွယ်တာအင်္ကျီများနဲ့ ရှိုးထုတ်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဆွယ်တာအင်္ကျီသည် ဂျင်းဘောင်းဘီနဲ့ပဲဝတ်ဝတ်၊ စတိုင်လ်ပန်ဘောင်းဘီနဲ့ပဲဝတ်ဝတ်၊ ချည်သားဘောင်းဘီနဲ့ပဲဝတ်ဝတ် ဘယ်ဘောင်းဘီနဲ့မဆို လိုက်ဖက်တဲ့အဝတ်အစားတစ်မျိုးပါပဲ။ သင့်အနေနဲ့ ချမ်းအေးလာပြီဆိုရင် ဆွယ်တာအင်္ကျီလေးကို အပေါ်ကနေ ကောက်စွတ်ပေးလိုက်ရုံပါပဲ။

သိုးမွှေးဆွယ်တာ၊ ချည်သားထူထူဖြင့် ရက်လုပ်ထားတဲ့ ဆွယ်တာ စသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးရှိတဲ့အနက် မိမိရဲ့အကြိုက်ပေါ် မူတည်ပြီး အမျိုးမျိုးရွေးချယ်ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ ဆွယ်တာအင်္ကျီများနဲ့ စတိုင်လ်ကျကျ လှပနိုင်ဖို့ရန်အတွက် အခုဖော်ပြပေးမယ့် ဖက်ရှင်စတိုင်လ်အမျိုးမျိုးကို လေ့လာနိုင်ပါတယ်။

အခုဖော်ပြပေးသွာတဲ့ ဆွယ်တာဖက်ရှင်လေးတွေကို အားလုံးပဲ နှစ်သက်မယ်လို့ မျှော်လင့်မိပါတယ်။ မိုးအေးအေးလေးမှာ နွေးနွေးထွေးထွေးနဲ့ ဖက်ရှင်ကျနိုင်ကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းပေးလိုက်ရပါတယ်။

Source: Pinterest.com