ကိုယ့္ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္၊ ကိုယ့္ရဲ႕ အိပ္မက္ကိုအေကာင္အထည္ေဖာ္ဖို႔ဆိုတာ တကယ့္ကို မလြယ္တဲ့အလုပ္ပါပဲ။ လူအမ်ားစုက ကိုယ့္ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ေတြ မၿပီးေျမာက္ခင္ လမ္းတစ္ဝက္မွာတင္ လမ္းေလ်ာ့သြားၾကပါတယ္။ ဒါက ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုရင္ အစီအစဥ္ေသခ်ာမဆြဲထားလို႔႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။ တိက်ေသခ်ာတဲ့ Plan မ႐ွိျခင္းက ႐ႈံးနိမ့္မႈရဲ႕လမ္းစပဲျဖစ္ပါတယ္။
သင္ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကို အစျပဳခဲ့သူက သင္ပဲျဖစ္သလို၊ ၿပီးေျမာက္ေအာင္ ျပဳလုပ္မယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္ခဲ့တာကလည္း သင္ကိုယ္တိုင္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ လက္ေလ်ာ့လိုက္ေတာ့မယ္ဆိုတဲ့အေတြးေတြကို အေဝးဆံုးသာလႊင့္ပစ္လိုက္ပါ။
တကယ္လို႔ လက္ေလ်ာ့ခ်င္စိတ္ေပၚလာၿပီဆိုရင္ အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္အခ်က္ေလးေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာလိုက္နာျပဳလုပ္ေပးရပါမယ္။
တိက်ေသခ်ာတဲ့Plan တစ္ခု ခ်က္ခ်င္းဆြဲလိုက္ပါ။
Source: Freepik.com
သင့္ကို တားဆီးပိတ္ပင္ေနတဲ့ အဟန္႔အတားေတြကေတာ့ ႐ွိစၿမဲပါပဲ။ ထိုအတားအဆီးေတြကို ဘယ္လိုနည္းဗ်ဴဟာသံုးၿပီး ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ျဖတ္မလဲ။ အတားအဆီးအႀကီးႀကီးကို ေသးေသးေလးျဖစ္ေအာင္ ခြဲလိုက္ၿပီး စနစ္တက်ကိုင္တြယ္ေျဖ႐ွင္းမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္ကို အေကာင္းျမင္စိတ္႐ွိတ့ဲသူေတြနဲ႔ လႊမ္းၿခံဳထားပါ။
Source: Freepik.com
အေကာင္းျမင္စိတ္႐ွိတဲ့သူေတြက သင့္ကို စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေပးစြမ္းေနမွာျဖစ္ၿပီး သင့္ရဲ႕တန္ဖိုးကို ျမွင့္တင္ေပးမယ့္သူေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုးျမင္စိတ္႐ွိတဲ့သူေတြရဲ႕ စကားကို နားမေယာင္မိဖို႔က အေရးအႀကီးဆံုးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းကလည္း သင္ကိုယ္တိုင္ ျပဳလုပ္မွရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။
ကုိယ့္ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကို ျပန္လည္သံုးသပ္ပါ။
Source: Freepik.com
လက္ေလ်ာ့ခ်င္စိတ္ေပၚလာတဲ့အခါ ကိုယ္ခ်မွတ္ထားတဲ့ အိပ္မက္ကို မတူညီရဲ႕႐ႈေထာင့္ကေန ေျပာင္းၾကည့္လိုက္ပါ။ တျခား႐ႈေထာင့္ကေန ၾကည့္လို႔မရဘူးဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္ကို အႀကံဥာဏ္ေကာင္းေတြေပးႏိုင္တဲ့သူေတြထံမွလည္း အကူအညီေတာင္းႏိုင္ပါေသးတယ္။ သူတို႔က သင့္ရဲ႕အမွားေတြကို ေထာက္ျပၿပီး ျပန္လည္ျပဳျပင္ႏိုင္ေအာင္ ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။
အေရအတြက္ထက္ အရည္အေသြးကိုသာ အာ႐ံုျပဳပါ။
Source: Freepik.com
“ငါ ဒီေန႔ေတာ့ အလုပ္ေတြ ဘယ္ေလာက္ၿပီးသြားတယ္” ဆိုတဲ့ အေရအတြက္ထက္စာရင္ ကိုယ္ လုပ္လိုက္တဲ့အလုပ္က အက်ိဳးရလဒ္ ဘယ္ေလာက္ထိေကာင္းမြန္သလဲဆိုတဲ့ အရည္အေသြးကိုသာ အာ႐ံုထားပါ။ ဒါဆိုရင္ ကိုယ္က အလုပ္အမ်ားႀကီး မလုပ္ႏိုင္ေပမယ့္လည္း လုပ္လိုက္တဲ့ကိစၥတိုင္းက ေကာင္းမြန္ေနတာေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ကို အၿမဲတမ္းေတာက္ေလာင္ေနေစဖို႔ အကူအညီေပးပါလိမ့္မယ္။
