အမှန်အကန် အဆီကျချင်ရင် ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေသာ မှန်မှန်လုပ်

By |2024-03-23T20:12:55+06:30March 23rd, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

ခန္ဓာကိုယ် ကြွက်သား အားလုံး သူ့ နေရာ နဲ့သူ ကျစ်လျစ်နေမှာကို မလိုချင်ဘူးလား

By |2024-03-21T21:11:17+06:30March 21st, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

ရင်အုပ် တောင့်တင်းဖို့ မိနစ်ပိုင်းပဲ အချိန် ပေးဖို့ လိုတယ်

By |2024-03-21T09:17:10+06:30March 21st, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

ကစားရခက်တဲ့ နောက်ကျောကြွက်သား တွေအတွက် ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေ ရှိတယ်

By |2024-03-19T19:41:23+06:30March 19th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

ကွီးတို့ရဲ့ ရှော်တီ လေးက ” ဝ လည်း ချစ်တယ်” ဆိုတာ တကယ်တော့ ညာနေတာ

By |2024-03-18T21:04:05+06:30March 18th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

Dumbbell သီးသန့်သုံးပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ဒီလိုဗျင်း

By |2024-03-18T10:57:02+06:30March 18th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

အကြောလျော့ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဘယ်နှ မိနစ် လုပ်ရင် လုံလောက်ပြီလဲ

By |2024-03-16T19:33:46+06:30March 16th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

တစ်ကိုယ်လုံးက ကြွက်သားတွေ ပိုမိုက်လာဖို့ ၁၅ မိနစ်ပဲ အချိန်ပေး

By |2024-03-15T22:04:00+06:30March 15th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

Title

Go to Top