တော်ကီ ကောင်းဖို့ထက် ဘော်ဒီ တောင့်ဖို့ လိုတယ်

By |2023-10-05T10:28:25+06:30October 5th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

မွန်းကြပ်နေတာတွေ ဖြေလျော့ဖို့ လိုနေပြီလား

By |2023-10-04T12:41:19+06:30October 4th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

တစ်ကိုယ်လုံးကို ထိမိချင်တဲ့ ကွီးတို့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ပြည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

By |2023-10-03T17:48:05+06:30October 3rd, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

Battle Rope လေ့ကျင့်ခန်းတွေက ဒီလို အကျိုးများသဗျာ

By |2023-10-01T18:04:42+06:30October 1st, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

နေ့ တစ်နေ့ရဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သင့်သလဲ

By |2023-09-29T19:45:17+06:30September 29th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကြံ့ခိုင်သန်မာချင်ရင် ယောဂကစားပါ

By |2023-09-29T10:31:39+06:30September 29th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

Abs ကြွက်သားတွေကို ရှယ်ထိစေမယ့် အကောင်းဆုံး Workout တွေ

By |2023-09-28T19:40:48+06:30September 28th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

ပျိုတိုင်းကြိုက်တဲ့ နှင်းဆီခိုင် ဖြစ်ဖို့ ဒီ Workout တွေက ကူညီပေးမှာ

By |2023-09-27T11:04:03+06:30September 27th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

Go to Top