Battle Rope လေ့ကျင့်ခန်းတွေက ဒီလို အကျိုးများသဗျာ

By |2023-10-01T18:04:42+06:30October 1st, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

နေ့ တစ်နေ့ရဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သင့်သလဲ

By |2023-09-29T19:45:17+06:30September 29th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကြံ့ခိုင်သန်မာချင်ရင် ယောဂကစားပါ

By |2023-09-29T10:31:39+06:30September 29th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

Abs ကြွက်သားတွေကို ရှယ်ထိစေမယ့် အကောင်းဆုံး Workout တွေ

By |2023-09-28T19:40:48+06:30September 28th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

ပျိုတိုင်းကြိုက်တဲ့ နှင်းဆီခိုင် ဖြစ်ဖို့ ဒီ Workout တွေက ကူညီပေးမှာ

By |2023-09-27T11:04:03+06:30September 27th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

Medicine Ball နဲ့ ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး ရှယ်ဖြုတ်နိုင်ပြီ

By |2023-09-26T10:17:03+06:30September 26th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

ဆော်ကြည် တဲ့ ဘီးကျဲတွေကို မနာလို ဖြစ်နေပြီလား

By |2023-09-24T21:00:32+06:30September 24th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

လက်မောင်းအိုးကြီး ကိတ်ချင်ရင် ဒါတွေသာ ကစား

By |2023-09-24T18:56:12+06:30September 24th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

Go to Top