Six-Pack အမြှောင်းလိုက်နဲ့ဆို စကီလေးတွေ ဟတ်ထိ သွားမှာ

By |2023-05-02T19:24:23+06:30May 2nd, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

Workout လုပ်ရင်း ဒဏ်ရာ ရရင် ဥုံဖွ လုပ်ရုံနဲ့ မပျောက်ပါ

By |2023-05-02T08:30:06+06:30May 1st, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

လေတိုက် ရင် လွှင့်ထွက်သွားမယ့် ခန္ဓာကိုယ် မဖြစ်ဖို့

By |2023-05-01T17:35:24+06:30May 1st, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

ဘတ်မန်းမင်းသား Christian Bale လို အမိုက်စားဘော်ဒီရဖို့

By |2023-04-30T12:48:03+06:30April 30th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

ပိုကြီး ပြီး ပိုကိတ် ဖို့ ပရိုတင်းရှိတ်တွေကို အားကိုးနေတုန်းလား

By |2023-04-28T22:16:33+06:30April 28th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

ကြွက်သားတွေ ကျစ်လစ်သန်မာဖို့ ဘာမှမလိုဘူးဆို ယုံမလား

By |2023-04-28T13:06:28+06:30April 28th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

စိတ်ပါရင် ဘတ်စ်ကားစောင့်ရင်းပါ ကစား လို့ရတဲ့ Core Workout တွေ

By |2023-04-27T12:33:48+06:30April 27th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

အောက်ပိုင်း ထိုင်ပြီး လမ်းတောင်မလျောက် နိုင်ဘူးဆိုတဲ့ ကွီး တို့ဖတ်ဖို့

By |2023-04-26T11:49:40+06:30April 26th, 2023|Grand Royal Black, အားကစား|

Go to Top