ကွီးတို့ တောင့်တင်းမာကျောတဲ့ Abs ကြွက်သားတွေ လိုချင်လား

By |2024-07-19T11:42:27+06:30July 19th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

Kettlebell ဝယ်ပြီး ဘယ်လိုကစားရမလဲ မသိသေးတဲ့ ကွီးတို့အတွက်

By |2024-07-18T21:14:47+06:30July 18th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

ကြီးမားကျယ်ပြန့်တဲ့ ကျောပြင် တစ်စုံ ဖန်တီး ဖို့ဆို ဒီ လေ့ကျင့်ခန်း တွေက အဓိကပဲ

By |2024-07-17T21:18:16+06:30July 17th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

ယူရိုအပြီးမှာပဲ အင်္ဂလန်နဲ့ လက်တွဲဖြုတ်လိုက်တဲ့ ဆောက်ဂိတ်

By |2024-07-17T00:47:47+06:30July 17th, 2024|Grand Royal Smooth, အားကစား|

ကွီးတို့ ဝမ်းဗိုက် မှာ အမြှောင်း ၆ မြှောင်းနဲ့ ဗွီရှိတ် ပေါ်ဖို့ဆိုရင်…

By |2024-07-16T19:17:32+06:30July 16th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

တူညီ ခမ်းနားတဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကို ပိုင်ဆိုင်ခဲ့တဲ့ စပိန် နဲ့ အာဂျင်တီးနား

By |2024-07-15T18:36:04+06:30July 15th, 2024|Grand Royal Smooth, အားကစား|

အရပ်ပိုရှည် အောင် အခုပြောတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း တွေပဲ လုပ်ကြည့်

By |2024-07-14T19:58:08+06:30July 14th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

ဝိတ်တင်ဖို့အတွက်ဆို ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေတော့ ကစားပေး

By |2024-07-13T21:15:09+06:30July 13th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

Go to Top