Leg Raises လေ့ကျင့်ခန်း စနစ်တကျ ပြုလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်

By |2024-05-09T19:57:39+06:30May 9th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

ဖလားလိုချင်လို့ ဘိုင်ယန်ဆီ ပြောင်းကာမှ ဖလားလက်မဲ့ ရာသီနဲ့ပါ ကြုံလိုက်ရတဲ့ ကိန်း

By |2024-05-09T17:20:39+06:30May 9th, 2024|Grand Royal Smooth, အားကစား|

မန်ယူမှာ ကြောင်ပျောက် ဒေါ့မွန်မှာတော့ UCL ဖိုင်နယ်ရောက်တဲ့ ဆန်ချို

By |2024-05-08T10:35:50+06:30May 8th, 2024|Grand Royal Smooth, အားကစား|

ကွီးတို့ရဲ့ ရှော်တီလေးကို အသာလေး ချီမနိုင်ဖို့ ဒီ လေ့ကျင့်ခန်း တွေနဲ့ လေ့ကျင့် ထား

By |2024-05-05T19:53:04+06:30May 5th, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

အစ်ဝစ်ချ်တောင်းကို ပရီးမီးယားလိဂ်ဆီ ပို့ဆောင်ခဲ့တဲ့ မန်ယူနည်းပြဟောင်း မက်ကန်နာ

By |2024-05-05T10:35:33+06:30May 5th, 2024|Grand Royal Smooth, အားကစား|

ဒေါ့မွန်နဲ့ မားကို့ရူးစ်တို့ရဲ့ နွေရာသီလမ်းခွဲ

By |2024-05-04T12:06:32+06:30May 4th, 2024|Grand Royal Smooth, အားကစား|

စိတ် ဖိစီးမှု များလာရင် ဒီ လေ့ကျင့်ခန်း တွေကိုသာ သတိရလိုက်ပါ

By |2024-05-03T19:42:55+06:30May 3rd, 2024|Grand Royal Black, အားကစား|

Go to Top