မတော်တဆ ထိခိုက်ဒဏ်ရာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ Abs လေ့ကျင့်ခန်း များ

By |2022-06-18T17:44:13+06:30June 18th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

ကွီး တို့အားလုံး Gym မှာ Workout သွားလုပ်သင့်တဲ့ အကြောင်းအရင်းများ

By |2022-06-17T23:34:18+06:30June 17th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

ရှုံးပွဲ လုံးဝမတွေ့ဖူးတဲ့ ယူအက်ဖ်စီ UFC ဖိုက်တာ ၅ ဦး

By |2022-06-17T23:27:31+06:30June 17th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ဘော်ဒီ ရဖို့ Trainers တွေ ပေးကြတဲ့ အကြံဉာဏ် တချို့

By |2022-06-17T19:56:57+06:30June 17th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

သက်လုံစွမ်းအား မြှင့်တင်ပေးနိုင်မယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၅ ခု

By |2022-06-17T04:27:07+06:30June 17th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

Tricep တက်ချင်တဲ့ ကွီး တို့ လုပ်သင့်တဲ့ Workouts များ

By |2022-06-15T21:02:51+06:30June 15th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

ဂေါ့ဖ်ရိုက်ရတာ ဝါသနာပါတဲ့ ကွီးတို့အတွက် ကမ္ဘာ့အကျော်ကြားဆုံး ဂေါ့ဖ် အားကစားသမား များ

By |2022-06-15T16:51:13+06:30June 15th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

ယောကျာ်းလေး တိုင်း Boxing Gym သင်တန်းတစ်ခု တက်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ

By |2022-06-13T01:44:37+06:30June 13th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

ကွီး တို့အတွက် နေ့စဉ် Plank ထောက်ခြင်းကြောင့် ခံစားရမယ့် အကျိုးကျေးဇူးများ

By |2022-06-12T02:09:06+06:30June 12th, 2022|Grand Royal Black, အားကစား|

Go to Top